Los fruitis

El mundo de los fruitises muy divertidosomos fruitis, dulces yricos y verdes vegetales.
Vivimos en Volcanessomos muy amigossomos fruitis, buenos ytraviesos y alegres vegetales.
Somos blancos, somos verdessomos negros y amarillossomos todos diferentesy estamos muy unidos (bis).
Gazpacho y mochilosiempre van con pinchosomos fruitis, socios siamables y tiernos vegetalesPumba está cono nosotrossiempre nos ayudasomos fruitis, frescos siastutos y grandes vegetales.
Somos blancos, somos verdessomos negros y amarillossomos todos diferentesy estamos muy unidos (bis).

Come saludable

Si quieres ser muy grande y luego crecer
toma mucha fruta y yogurt también.
Si quieres tener, la fuerza de un tren
carnes y pescados tienes que comer

Y nunca olvides lo que debes hacer...
Lávate las manos
antes de comer.
Come despacito
y mastica bien.
Luego cuando acabes,
no lo pienses más.
Cepíllate los dientes
riki, riki, rá.

Si ese resfriado te quiere molestar
toma mucha fruta y así no podrá.
Si quieres saltar, correr y brincar
toma bocadillos para merendar

Y nunca olvides lo que debes hacer...
Lávate las manos
antes de comer.
Come despacito
y mastica bien.
Luego cuando acabes,
no lo pienses más.
Cepíllate los dientes
riki, riki, rá

ANDALUNA Y SAMIR

Come verduras, fruta y cereales,
deja los dulces y pasteles,
para días especiales.

Pirámide Alimenticia: una buena nutrición

Para una correcta nutrición, es importante, tener presente la Pirámide Alimenticia.